Багаторічна кущова рослина з родини губоцвітих, з повзучим коренем, прямостоячим, гіллястим, чотиригранним стеблом та горизонтальними широкими втечами, висотою до 45 см. Цвіте у липні-вересні. Вирощують посівом у відкритий ґрунт та розсадним способом. Використовують наземну частину, що містить ефірні олії, багато каротину, флавоноїди. Препарати м'яти як м'ятних крапель, настойки та інших. використовують при захворюваннях дихальних шляхів, шлунка, печінки, невралгії, мігрені, порушеннях серцевої діяльності, високому кров'яному тиску. Прекрасна для заморожування у контейнерах, ароматизаторах напоїв, фруктових та овочевих салатів.